Journal

2023/12/07
Balance:
영양불균형
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Balance: 영양불균형
불균형한 영양 섭취의 결과는 심각합니다.
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2023/12/05
The Facts about:
FAT
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The Facts about: FAT
#다이어트
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2023/12/04
Mindful Breathing:
#InhaleExhale
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Mindful Breathing: #InhaleExhale
스트레스가 높은 시간에 잠시 멈추고 심호흡을 하고 자신을 돌봐야 한다는 것을 잊지마세요. 🧘🏻‍♀️
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2023/12/01
미토콘드리아의 적:
'산화 스트레스'
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미토콘드리아의 적: '산화 스트레스'
몸에 나쁜 산화 스트레스 물질이 많으면 절대 미토콘드리아가 좋아질 수 없습니다.
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